Лечение ожирения народными средствами

 

Ожирение – это избыточное отложение жира в организме, различных тканях и органах вследствие усиленного переедания при недостаточной мышечной деятельности.

В основе ожирения лежит нарушение обмена веществ, когда процессы образования жира из питательных веществ преобладают над процессами его распада. Значительную роль в развитии ожирения играют наследственный фактор, некоторые заболевания центральной нервной системы, желез внутренней секреции, несоблюдение режима питания, малоподвижный образ жизни.

Ожирение опасно тем, что ведёт к возрастанию нагрузки на кости и суставы. В результате этого возникают боли и ограничение подвижности в опорных суставах ног.

Ожирение способствует развитию болезней сердца, атеросклероза, сахарного диабета, желчекаменной болезни, заболеваний суставов и многих других недугов.

Лечение ожирения основано на строго сбалансированной диете, лечебной физкультуре, ведении здорового образа жизни, устранении причин, вызывающих осложнения при этом заболевании.

Народная медицина предлагает рецепты с использованием трав и растений, помогающих регулировать обмен веществ.

 

Народные средства лечения ожирения

 

Отвар из кукурузных рылец

Требуется:

1 ст. л. сухих измельчённых кукурузных рылец, 200 мл воды.

Залить кукурузные рыльца холодной водой, довести до кипения, варить на слабом огне в плотно закрытой посуде в течение 30 минут, охладить, процедить.

Принимать по 3 ст. л. каждые 3 часа перед едой.

 

Настой для лечения ожирения

Требуется:

по 2 ст. л. листьев мяты перечной, соцветий ромашки аптечной, травы тысячелистника обыкновенного, семян льна посевного, по 5 ч.л. цветков календулы лекарственной, столбиков с рыльцами кукурузы, по 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного, плодов шиповника коричневого, 2 ст. л. цветков бессмертника песчаного, 500 мл воды.

Растительный сбор тщательно измельчить, перемешать. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять в течение 1 часа, процедить.

Принимать по ½ стакана 3-4 приёма перед едой.

 

Настой для регуляции обмена веществ

Требуется:

по 1 ст. л. стручков фасоли обыкновенной, травы крапивы двудомной, листьев черники обыкновенной, листьев земляники лесной, цветков липы сердцевидной, 500 мл воды.

Растительные компоненты измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. растительного сбора кипятком, настоять 15 минут, процедить.

Принимать по ½ стакана тёплого чая 3-4 раза в день в течение 2 недель для регуляции обмена веществ. Напиток стирмулирует диурез и выводит жидкость из организма.

 

Настой подавляющий аппетит

Требуется:

по 2 ст. л. травы чечевицы, 500 мл воды.

Траву чечевицы, взятую в пору цветения, высушить, измельчить, залить кипятком,  настоять 30 минут, процедить.

Принимать по ½ стакана 3-4 раза в день, до еды при ожирении.

 

Настой травы полыни

Требуется:

1 ч. л. сухой травы полыни горькой, 250 мл воды.

Траву измельчить и залить кипятком. Настоять в течение 20-25 минут.

Принимать по 1 дес. л. 3-4 раза в день за 20-25 минут до приёма пищи.

 

Целебная смесь с белым вином

Требуется:

2 ст. л. ягод можжевельника обыкновенного, 1 средняя головка чеснока, 1 л белого вина.

Измельчить чеснок с помощью чеснокодавилки, перемешать с измельчёнными ягодами можжевельника, залить вином, настоять 10 дней в тёмном, прохладном месте, периодически встряхивая содержимое, процедить.

Принимать по коньячной рюмке 1-2 раза в день через 30-40 минут после еды для регулирования обмена веществ.

 

Смесь овощная

Требуется:

100 г варёной морской капусты, 3 яблока (типа антоновки), 3-4 моркови посевной, 2 стручка сладкого перца, 1 корень сельдерея пахучего, 35-40 г зелёного салата, 40 мл растительного масла, 30 мл столового 3%-ного уксуса или лимонного сока, зелень петрушки кудрявой или укропа пахучего, по вкусу сахар и соль, 2-3 томата.

Морскую капусту отварить и охладить, откинуть на сито. Сырые овощи (морковь, сладкий стручковый перец, корень сельдерея и яблоки) нарезать тонкой соломкой, свежие помидоры – дольками. Листья зелёного салата порвать руками на 3-4 части. Овощи заправить лимонным соком, растительным маслом, хорошо перемешать, уложить на листья салата, посыпать мелко нарезанной зеленью.

Съедать медленно, не торопясь. Принимать салат 1 раз в день по 3-4 ст л.

 

Отвар из бузины чёрной для принятия ванн

Требуется:

500 г корней и листьев бузины чёрной, 10 л воды.

Залить вымытые и измельчённые корни и листья кипятком, кипятить 30 минут, охладить до 36 градусов, вылить в ванну.

Принимать ванны в течение 10-20 минут ежедневно.

 

Доброго всем здоровья!

Источник: Травник. Лучшие рецепты народной медицины. М.А.Изотова, Т.Ф.Плотникова, Ю.И.Кирова, Н.А.Сарафанова. 2007 г.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие статьи

Оставить комментарий

Случайная цитата

Грандиозные вещи делаются грандиозными средствами. Одна природа делает великое даром. — А. Герцен

Сегодня
Рубрики
Получайте новые статьи блога прямо себе на почту:

 
Ноябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
Любит — не любит