Добрый вечер. Сегодня речь пойдёт о повышенной потливости.
Многие люди по разным причинам страдают от повышенной потливости.
Но надо знать, что бороться с потом нельзя, так как он служит для саморегуляции теплового режима тела.
Потливость — это повышенное выделение пота в результате работы потовых желез, которые регулируют теплоотдачу и выделение из организма продуктов азотистого обмена.
Пот на 98-99 % состоит из воды и небольшого количества органических (прежде всего хлорида натрия) и неорганических веществ.
Усиленное потоотделение вызывает неприятные ощущения, прежде всего из-за запаха.
Специфичность этого запаха зависит в первую очередь от пола, особенностей обмена веществ, функций системы внутренней секреции, нервно-психического состояния и других факторов.
Повышенная потливость может быть общей (по всему телу) или местной. Чаще она наблюдается в области ладоней, стоп, подмышечных впадин, лица и головы.
Повышенная потливость наблюдается у женщин во время климакса, при ожирении и у подростков в период полового созревания.
Уменьшить потливость можно с помощью лечебных и косметических препаратов,
а также используя средства народной медицины – лекарственные травы и растения.
Настой травяной при повышенном потоотделении
Требуется:
по 2 ст.л. листьев черники обыкновенной, цветков клевера пашенного, травы шалфея лекарственного, травы сушеницы болотной, 500 мл воды.
Растительные компоненты измельчить и перемешать. Залить 2 ст.л. смеси кипятком, настоять 2 часа, процедить.
Принимать по ½ стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Отвар травы крапивы и шалфея
Требуется:
по 5 ст.л. травы крапивы двудомной, травы шалфея лекарственного, 5 л воды.
Сбор залить кипятком, кипятить 30 минут, настоять 1 час, процедить и слить в ванну.
Ежедневно принимать местную ванну при потливости ног или рук. Оптимальная температура воды – 36,6 градусов, продолжительность процедуры – 20 минут.
Отвар для ванн
Требуется:
1 стакан измельчённых листьев зверобоя продырявленного, 2 л воды.
Залить траву зверобоя кипятком, кипятить 20 минут. Настоять в течение 1 часа, процедить и вылить в ванну.
Принимать ванну при сильной потливости перед сном через день. Температура воды 37 градусов, продолжительность водной процедуры – 20 минут.
Отвар соломы овса и коры дуба
Требуется:
300 г соломы овса посевного, 3 ст.л. коры дуба обыкновенного, 10 л воды.
Залить промытую овсяную солому, смешанную с измельчённой в порошок корой дуба, тёплой водой. Поставить на огонь и кипятить 30 минут. Настоять 30 минут, охладить до 33-35 градусов.
Использовать отвар для ежедневных ванн, принимать их по 20 минут.
Можно также сделать отдельно ванночки для рук или ног.
Отвар коры дуба
Требуется:
1 ст.л. коры дуба черешчатого, 500 мл воды.
Измельчённую кору дуба залить водой, прокипятить 10 минут, процедить.
Применять в виде ванночек.
Настой травы кровохлебки
Требуется:
1,5 ст.л. травы кровохлебки лекарственной, 200 мл воды.
Траву залить кипятком, настоять 30 минут, процедить.
Делать ванночки, компрессы.
Ванночка при повышенной потливости ног
Требуется:
5 ст.л. коры дуба черешчатого, 1 л воды.
Кору дуба залить водой, прокипятить 30 минут на малом огне, процедить.
Принимать ванну при повышенной потливости ног.
Надеюсь эти народные средства помогут вам справиться с таким неприятным явлением, как повышенная потливость.
Хорошeго всем здоровья !
Источник: Травник. Лучшие рецепты народной медицины. М.А.Изотова, Т.Ф.Плотникова, Ю.И.Кирова, Н.А.Сарафанова. 2007 г.