19.11.2012 | 
Автор Замечательным средством для укрепления сосудов является мёд. Съедайте 2 чайные ложки мёда в день, или выпивайте стакан медового лимонада. Приготовить его просто: возьмите несколько кусочков лимона и ложечку мёда, разотрите его и залейте водой комнатной температуры, выпивайте такой напиток каждое утро.
Так же очень полезно для укрепления стенок сосудов есть курагу и чеснок, но увлекаться курагой не стоит — она имеет слабительное действие, 5 долек кураги в день будет достаточно.
Придерживайтесь безссолевой диеты, или просто ограничьте употребление солёных продуктов. Полезно будет употреблять сырые овощи и фрукты. Например, яблоки содержат много клетчатки, которая формирует в нашем организме синтез фибриозных волокон, которые просто необходимы для укрепления стенок сосудов.
Замечательным средством для укрепления сосудов является льняное масло, которое следует принимать по 1 столовой ложке дважды в день в течении 4-6 недель, затем следует сделать перерыв на 2-4 недели и повторить курс лечения.
Свежеотжатый сок лука смешать с пчелиным мёдом в равных пропорциях и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день. Это средство очистит и укрепит сосуды.
Индийская смесь. Состоит из перемолотых грецких орехов, кураги, чернослива, тёртой лимонной цедры, изюма и мёда в свободной пропорции. Принимать её нужно каждый раз после еды в течении месяца. Потом можно сделать перерыв и через месяц повторить.
Поделиться в соц. сетях
Похожие статьи
Опубликовано в рубрике Добрые советы