Доброе утро, друзья! Если у вас после еды возникают в желудке неприятные ощущения, тяжесть, вам поможет чай “Ягодный доктор”. Возьмите сухой чай, измельченные листья малины и ежевики, всыпьте в нагретый заварочный чайник и залейте его наполовину кипятком. Закройте чайник крышкой и сверху положите на него льняную салфетку так, чтобы она закрыла крышку и носик.
Через 4 минуты долейте в чайник кипятка и дайте чаю настояться еще 4 минуты. Пьют такой чай теплым.
Вам понадобится:
зеленый листовой чай — 1 ч. л.
нарезанные листья малины — 1 ч.л.
измельченные листья ежевики — 0,5 ч. л.
вода — 250 мл
сахар — по вкусу.
Приятного чаепития и доброго здоровья!
Источник: И. И. Дубровин. Чайный мир. 2003 г.