Бананы - не только сладкий фрукт, но и ценный лечебный продукт

бананы

                                      

Всем известно, что возраст — это не только прожитые годы, но еще и багаж болезней. Легко справиться со многими из них помогут бананы.  Эти заморские плоды не только вкусны, но и полезны. О лечебных свойствах бананов я и хочу рассказать. В них мало калорий, но зато много, почти столько же, как в картофеле, углеводов. Есть в бананах жиры, крахмал, натрий, кальций, железо, фосфор, магний, витамины В6, С, РР и Р. Поэтому они очень питательны и легко утоляют чувство голода: съел 2-3 банана — и порядок, есть больше не хочется.

В мякоти банана содержится 376 мг калия, так необходимого людям страдающим болезнями сердца и гипертонией. Гипертоники могут решить проблему c давлением, регулярно употребляя бананы. Спелые бананы — хорошее желчегонное и мочегонное средство, поэтому их надо включать в рацион больных язвой желудка и 12-перстной кишки, страдающим заболеваниями печени и почек, гастро- и энтероколитами. Для улучшения состояния нужно всего лишь съедать по 1-2 банана через час после еды, а если замедлен отток желчи, то через 30 минут после еды по половине банана. И так после каждого приема пищи.

 Банан надо есть медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек. При обострении язвы желудка и 12-перстной кишки, а также гастро- и энтероколита необходимо взбить мякоть перезрелого банана с 1 ст.л. оливкового масла и есть это лакомство по 1-2 ст.л. каждые 2 часа.

 При неврастении и повышенной нервной раздражительности рекомендуется 3-4 раза в день после еды съедать по половинке зеленого банана.

 Унять приступ мигрени поможет прикладывание ко лбу и затылку кожицы спелых бананов. Держать до утихания боли.

 Бородавки исчезнут, если их 2-4 раза в день натирать белыми прожилками, расположенными между мякотью и кожурой банана. Кроме этого, надо на ночь накладывать на бородавки внутренней стороной к телу кусочки банановой кожуры. Закреплять пластырем.

 Если ваш ребенок страдает от поноса.

Протрите сквозь сито спелый банан, залейте массу ¼ стакана кипяченой воды, доведите до кипения и проварите на малом огне 5 минут, постоянно помешивая. Остудите и давайте это пюре малышу вместо еды. Стул нормализуется.

 При артрозе и артрите.

Кожуру 4 бананов залейте 3 стаканами 400 водки, настоять 40 дней в темном месте, затем процедите и втирайте настойку в больные места перед сном. Курс лечения — 21 день.

 Чтобы избавиться от частых запоров, необходимо ежедневно утром натощак съедать один зрелый банан. Вкусно и полезно — улучшится моторика пищеварительного тракта.

 Поможет банан и при воспалении горла, и при сухом кашле.  

Протрите сквозь сито спелый плод, залейте кашицу 2 стаканами воды, перемешайте и проварите 10 минут на водяной бане. Остудите и выпейте в течение дня небольшими глотками.   

 Для укрепления арганизма при анемии.

Доведити до кипения стакан бананового сока, всыпьте в него 2 стакана сахара и варите на малом огне до 1/4 первоначального объема. Принимать по 1 ст.л. сиропа в день за полчаса до еды, запивая его теплой водой или, зеленым чаем.

 Вот такие они, бананы, вкусные и очень полезные. Мы воспринимаем их как лакомство, а они еще и замечательные лекари. К сожалению, бананы противопоказаны при сахарном диабете, а людям, страдающим несварением желудка и метеоризмом, не следует есть свежие плоды.

 Питайтесь бананами, лечитесь ими и будьте здоровы!

 

Источник: журнал «Бабушкины травки» №2 2010 г.

 

 

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие статьи

Оставить комментарий

Случайная цитата

Творения природы совершеннее творений природы. — М. Т. Цицерон

Сегодня
Рубрики
Получайте новые статьи блога прямо себе на почту:

 
Сентябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
Любит — не любит