26.03.2013 | 
Автор 
В случае, когда нет возможности очищать кишечник с помощью клизмы еженедельно, можно за 2-3 дня провести слабую разгрузку кишечника.
День первый
Натощак провести очистительную клизму, 50 г настоя лимона с чесноком выпить за 1 час до еды. В течение дня ничего не есть, кроме кефира (другие кисломолочные продукты не подходят). Кефир надо выпить до 2 л (можно ограничиться 1,5 л). Пить также можно воду. Вместе с кефиром есть свежие томаты (не более 200 г) в виде свежеприготовленного томатного сока. Больше ничего не есть. Кефир односуточный.
День второй
Натощак провести очистительную клизму. Выпить 50 г настоя лимона с чесноком за 1 час до еды. В течение дня пить свежеприготовленный яблочный сок (или смесь овощных соков – капустного, морковного, картофельного, огуречного, томатного). Сок свеклы должен выстоять перед употрелением около 1 час в холодильнике, чтобы улетучились эфирные вещества.
День третий
Натощак выпить настой лимона с чесноком (50 г). Через 1 час – лёгкий завтрак. Питание раздельное – или фрукты, или овощи, больше ничего. Выпить до 3 л воды.
Такую очистку можно делать 2 раза в месяц.
Напиток вечерний
Требуется:
1ч.л. мёда, 2 ст. л. лимонного сока, 1 стакан воды.
Растворить мёд и сок лимона в стакане воды.
Выпить напиток перед сном. Он очистит организм во время сна, а все вредные вещества выйдут утром.
Напиток утренний
Требуется:
2 ст. л. лимонного сока, 1 стакан воды.
Разогреть воду, добавить в неё сок лимона.
За 30 минут до завтрака выпить напиток. Эта вода промоет желудок и подготовит его к принятию пищи. Вода должна быть обязательно горячей, так как за ночь в желудке скапливается много слизи, которая мешает правильной работе желудка, а вымыть её можно только таким образом.
Чтобы иметь стройную фигуру и чистую кожу, необходимо постоянно следить за работой кишечника.
Для очищения кишечника подходят следующие отвары и настои трав.
Отвар крушины ольховидной
Требуется:
1 ст. л. коры крушины ольховидной, 1,5 стакана воды.
Кору крушины ольховидной размельчить, залить и прокипятить 20 минут.
Принимать по 0,5 стакана утром и на ночь. Кора годится к употреблению только через 1-2 года после сбора и высушивания.
Настой золототысячника малого
Требуется:
1 ст. л. травы золототысячника, 1 стакан воды.
Залить траву золототысячника кипятком, настоять 30 минут.
Принимать по 2 ст. л. 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Настой семян льна посевного
Требуется:
1 дес.л. льняного семени, 1 стакан воды.
Льняное семя залить кипятком, процедить и остудить.
Принимать по 0,5 стакана утром и вечером.
Сок лука репчатого
Требуется:
Половина луковицы.
Отжать сок лука репчатого в стакан или миску.
Принимать сок только свежеприготовленным по 1 ч. л. 3-4 раза в день до еды.
Огуречный рассол с мёдом
Требуется:
0,5 стакана огуречного рассола, 2 ст. л. пчелиного мёда.
Смешать огуречный рассол с пчелиным мёдом.
Выпить рассол перед сном. Данное количество рассола расчитано на 1 приём.
Настой семян подорожника большого
Требуется:
10-15 г семян подорожника большого, 1стакан воды.
Семена подорожника большого залить кипятком, дать настояться.
Выпить настой на ночь как мягкое слабительное.
Отвар корня одуванчика лекарственного
Требуется:
30 г корня одуванчика лекарственного, 1 л воды.
Корень одуванчика лекарственного измельчить, залить водой и отварить.
Отвар принимать по 0,5 стакана 1 раз в день при хронических запорах.
Настой хвоща полевого
Требуется:
1 ст. л. сухой травы хвоща полевого, 1 стакан воды.
Траву хвоща полевого мелко нарезать, залить кипятком.
Настой принять, как чай.
Крепкого всем здоровья!
Источник: Травник. Лучшие рецепты народной медицины. М.А.Изотова, Т.Ф.Плотникова, Ю.И.Кирова, Н.А.Сарафанова. 2007 г.
Поделиться в соц. сетях
Похожие статьи
Опубликовано в рубрике Очищение организма